Bevorstehende Veranstaltungen

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  Sa., 26. Apr.

  „Trailworkshop“ beim Waldfestival / 

  Wildnisschule Ruhr

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  26. Apr. 2025, 10:00

  Wildnisschule Ruhr, Am Zippe 50, 45527 Hattingen, Deutschland

  Erlebt Trailrunning hautnah beim Waldfestival! In unserem Workshop erkundet ihr 8-10 km Naturpfade, verfeinert eure Technik im Up- und Downhill und testet Salomon-Traillaufschuhe. Mit praxisnahen Tipps bietet unser Workshop sowohl Anfängern als auch erfahrenen Läufern wertvolle Einblicke!

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  Sa., 07. Juni

  Run to Grow Day - Cakerun 🍰  / 

  Wanderparkplatz Siegaue, Hennef (Sieg)

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  07. Juni 2025, 09:30 – 13:30

  Wanderparkplatz Siegaue, Hennef (Sieg), Siegaue, 53773 Hennef (Sieg), Deutschland

  Wir freuen uns auf eine schöne Laufrunde inkl. "Kuchen-Zwischenstopp" mit Dir.

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  So., 24. Aug.

  Run to Grow Day 🕵️‍♀️🤫 Mystery 🔍🧩 / 

  Ort wird bekanntgegeben

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  24. Aug. 2025, 10:00 – 14:00

  Ort wird bekanntgegeben

  Wir freuen uns auf eine schöne Laufrunde mit Dir.

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  Do., 11. Sept.

  Mädels-Trailcamp Saalbach 2025  / 

  Saalbach

  mehr Infos

  11. Sept. 2025, 14:00 – 15. Sept. 2025, 10:00

  Saalbach, Spielbergweg 207, 5753 Saalbach, Österreich

  Wir erobern die zauberhafte Bergwelt Saalbachs - machen Trails unsicher, erklimmen Gipfel und lassen es uns danach so richtig gut gehen!

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  Mi., 26. Aug.

  Mädels-Trailcamp Saalbach 2026 / 

  Saalbach

  mehr Infos

  26. Aug. 2026, 14:00 – 30. Aug. 2026, 10:00

  Saalbach, Spielbergweg 207, 5753 Saalbach, Österreich

  Wir erobern die zauberhafte Bergwelt Saalbachs - machen Trails unsicher, erklimmen Gipfel und lassen es uns danach so richtig gut gehen!

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  So., 30. März

  Run to Grow Day - Spring Edition  / 

  Cafe Extrablatt, Baldeneysee

  Details

  30. März 2025, 10:30 – 14:30

  Cafe Extrablatt, Baldeneysee, Lanfermannfähre 118, 45259 Essen-Stadtbezirke VIII, Deutschland

  Wir freuen uns auf eine schöne Laufrunde am Baldeneysee mit Dir.

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  Fr., 07. März

  Trailcamp Running & Slow-Food / 

  Wegermanns Bio-Landhaus

  Details

  07. März 2025, 14:00 – 09. März 2025, 13:00

  Wegermanns Bio-Landhaus, Wodantal 62, 45529 Hattingen, Deutschland

  Wir genießen die frühlingshafte Landschaft der Elfringhauser Schweiz und lassen uns drum herum von fabelhafter Küche verwöhnen!

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  Sa., 01. Feb.

  ✨ Visionboard-Session ✨ / 

  Siegburg

  Details

  01. Feb. 2025, 19:00 – 22:00

  Siegburg, Wilhelmstraße 56, 53721 Siegburg, Deutschland

  Wir laden dich herzlich zu einer ganz besonderen Visionboard-Session ein, die dich dabei unterstützt, deine Wünsche und Visionen auf kreative Weise zu visualisieren!

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  Fr., 24. Jan.

  Beambreath® Atemsession - "Pfad des Herzens" / 

  Triskellum/ Zentrum Bewegung

  Details

  24. Jan. 2025, 19:00 – 20:30

  Triskellum/ Zentrum Bewegung, Wilhelmstraße 156, 53721 Siegburg, Deutschland

  Es wird für einen vorgegebenen Zeitraum von ca. 45 Minuten bewusst und ohne Pausen geatmet. Dadurch kann es bei dir zu körperlichen, aber auch emotionalen Reaktionen kommen. Ich bin bei dir <3 Du brauchst nichts, außer bequemer Kleidung und ein bisschen Mut einen magischen Abend zu verbringen.

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  Do., 19. Dez.

  Stabi - Kurs / 

  Zoom-Veranstaltung

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  19. Dez. 2024, 19:00 – 19:30

  Zoom-Veranstaltung

  Es erwartet Dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, inklusive Warm Up und Cool Down! In einem Intervall trainieren wir dabei den gesamten Körper und aktivieren sowohl Bauch, Beine, Po, Schultern und Rücken.

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  Mo., 16. Dez.

  "Mobility Monday" mit Anne  / 

  Zoom

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  16. Dez. 2024, 18:30 – 19:10

  Zoom

  Get ready for Mobility! Mit der Mobility Session trainiert Anne an sechs Terminen mit euch unterschiedliche Regionen und baut mit euch eure Mobility-Routine auf. Wiederkehrende Veranstaltung! Termine findest du in der Beschreibung.

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  So., 17. Nov.

  Herbstlauf - Community Run / 

  Sarah`s Konditorei & Café

  Details

  17. Nov. 2024, 10:00 – 15:00

  Sarah`s Konditorei & Café, Bahnhofsallee 10, 53639 Königswinter, Deutschland

  Wir freuen uns auf eine schöne Laufrunde im Siebengebirge mit Dir.

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  Sa., 16. Nov.

  Women's Circle / 

  ZeBE / Zentrum Bewegung, Siegburg

  Details

  16. Nov. 2024, 17:00 – 20:30

  ZeBE / Zentrum Bewegung, Siegburg, Wilhelmstraße 156, 53721 Siegburg, Deutschland

  Deep Connection - Erden, Durchatmen, Auftanken Wir werden einen wunderschönen Abend gestalten, bei dem es sich um die Magie der Selbstliebe und den heilsamen Austausch unter Frauen drehen wird. Ein magischer Abend - für dich!

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