Breathwork
Wir atmen rund 20.000 mal am Tag und ganz ohne unser Zutun, wie von Zauberhand.
BREATHWORK bedeutet bewusstes Atmen, anders als Du es sonst tust. Ich praktiziere Beambreath® - eine Methode nach Corrina Holzner.
Beambreath®-Sessions können unglaublich befreiend sein und Dich dabei unterstützen, den Fokus wieder auf Dich und Deine Träume zu richten. Sie können Dir helfen mentale und emotionale Blockaden zu lösen und Dich dadurch in tiefen Kontakt zu Dir zu bringen.
Jede Session dreht sich um ein ganz bestimmtes Thema. Begleitet wird jede Session von ausgewählter Musik und einer Meditation von mir.
Die drei Sessions bauen aufeinander auf. Es ist allerdings nicht erforderlich an allen teilzunehmen, denn jede für sich ist wertvoll.
Fühle Dich von Herzen eingeladen - ganz gleich, ob du bisher Erfahrungen mit Breathwork gemacht hast oder nicht.
Ich freue mich auf Dich!
Tanja
Beambreath Atemsessions
Erden
Kennst Du das Gefühl 1000 Dinge gleichzeitig tun zu wollen, bist ausgelaugt und trotz aller Arbeit gehst Du abends unzufrieden ins Bett? Deine Gedanken kreisen und Du fühlst Dich „flatterig“?
Bei dieser Session widmen wir uns dem Ursprung, dem Sein, dem was Dir wirklich wichtig ist - dem Anfang von Allem. Du wirst Dich tief mit Deinem Atem verbinden, Deinem Unterbewusstsein folgen und wieder mehr zu Dir finden.
Wachsen
Die ersten Schritte sind gemacht – auch wenn Du es noch nicht spürst, sammelst Du Energie, um in die Höhe Deines Selbst zu sprießen. Wie ein Samen, der zum Spross heranwächst und schließlich eine wunderschöne Blüte produziert.
In dieser Session tauchen wir tief ein in Deine Träume, Deine Seele. Du hast unfassbar viel Energie, in die Höhe zu wachsen. Lass Dich auf die Session ein, um Deiner Seele zu begegnen und Dich dadurch weiterzuentwickeln.
Erblühen
Da ist er – der Frühling und alles erblüht. Für Dich ist es die eine neue Chance den emotionalen Ballast der letzten Wochen, Monate, oder Jahre hinter Dir zu lassen.
Bei dieser Session kannst du die Freiheit erlangen, wieder DU zu sein und Dich ohne Ängste und Sorgen mehr zu genießen. Laß´ Deine Blüte aufgehen und wunderschön erstrahlen.
Details
10.05.2024 von 19:00 – 20.30 Uhr
28.06.2024 von 19:00 – 20.30 Uhr
02.08.2024 von 19:00 – 20.30 Uhr
ZeBe / Zentrum Bewegung
Wilhelmstraße 156, 53721 Siegburg
Es wird für einen vorgegebenen Zeitraum von ca. 45-60 Minuten bewusst und ohne Pausen geatmet. Dadurch kommt es sehr schnell zu körperlichen, aber auch starken emotionalen Reaktionen.
Du brauchst nichts, außer bequemer Kleidung und ein bisschen Mut einen tiefgehenden und magischen Abend unter wundervollen Frauen zu verbringen.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt via Mail mit deinen Kontaktdaten an [email protected], sowie durch die Überweisung des Teilnahmebeitrags!
Perfekt, so bist Du bist dabei!
Einzelsession: 45,- Euro
Bundle (alle drei Sessions): 129,- Euro
Verwendungszweck: RtG-Atmen_Name
Tanja Schönenborn
IBAN DE15 3705 0299 0000 7838 06
BIC COKSDE33XXX
Kreissparkasse Köln
Mindestteilnehmerzahl 4 Personen - wird die erforderliche Teilnehmerzahl nicht erreicht, kann die Breathwork-Session nach individueller Absprache dennoch durchgeführt werden.
Selbstverständlich hast Du auch die Möglichkeit eine individuell auf dich abgestimmte Breathwork-Session mit Tanja zu buchen.
Location
Wir haben die Ehre den Phönixraum im Zde / Zentrum für Bewegung für die aktiven Elemente nutzen zu dürfen. Die Pause halten wir in dem liebevoll und mit warmen Farben gestalteten Gemeinschaftsbereich ab.
